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  • Entrenamiento de recuperación

Entrenamiento de recuperación

El widget de entrenamiento de recuperación muestra tu forma actual y tus sensaciones de entrenamiento de la última semana, así como de las últimas 6 semanas. Ten en cuenta que necesitas registrar tu sensación después de cada entrenamiento para obtener estos datos, consulta Sensación.

Widget de entrenamiento de recuperación

Este widget también observa cómo se adapta tu recuperación a tu carga de entrenamiento actual.

CONSEJO:

Consulta www.suunto.com o la app Suunto para obtener más información sobre el análisis de la carga de entrenamiento de Suunto.

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