Evaluación de movilidad cervical
La función Evaluación de movilidad cervical te proporciona información sobre la salud de tu columna vertebral.
Puedes evaluar la flexión y extensión cervicales, la rotación cervical y la flexión lateral.
Para completar la evaluación de movilidad cervical:
- Ponte los auriculares y abre la app Suunto en tu móvil.
- Activa la Evaluación de movilidad cervical en la app.
- Mira hacia delante para realizar la calibración visual.
- Gira e inclina la cabeza siguiendo las instrucciones de los auriculares.
- Cuando sientas que no puedes mover más la cabeza, mantén la posición. Cuando la grabación se realiza correctamente, los auriculares emiten un sonido y aparece un mensaje en la app Suunto.
- Tras completar todos los pasos de la evaluación, puedes generar un informe en la app Suunto.
- Guarda el informe.
Puedes repetir la evaluación siempre que quieras y acceder a los informes guardados en la app Suunto.