Suunto 7 Guide d'utilisation

L'appli Suunto Wear sur votre montre

Suunto 7 est livrée avec l'appli Suunto Wear – le compagnon du sport et de l'aventure sur votre montre. L'appli Suunto Wear propose plus de 70 modes sportifs permettant de suivre tous vos sports ainsi que des cartes et cartes de fréquentation Suunto gratuites pour explorer les grands espaces, même lorsque vous n'avez pas de connexion Internet.

Avec l'appli Suunto Wear sur votre montre, vous pouvez :

• Enregistrer toutes vos activités – course à pied, natation, vélo, randonnée, yoga : c'est vous qui choisissez.
• Suivre vos séances avec des statistiques adaptées au sport pratiqué.
• Obtenir des relevés précis et pratiques avec le GPS, le baromètre et la fréquence cardiaque au poignet.
• Faire un suivi de votre entraînement, de votre activité quotidienne, du sommeil et des ressources corporelles pour vous aider à maintenir un équilibre sain entre activité et récupération.
• Profiter d'un accès facile aux cartes durant votre séance d'exercice et afficher le chemin parcouru sur la carte.
• Vous orienter avec des itinéraires et explorer de nouveaux lieux avec des cartes de fréquentation.
• Télécharger des cartes Suunto hors ligne sur votre montre et les utiliser sans connexion Internet.
• Accéder facilement à votre journal d'activité physique avec votre montre.
• Contrôler votre séance d'exercice à l'aide des boutons lorsque vous portez des gants ou que vous êtes sous l'eau.

Prise en main

L'appli Suunto Wear est conçue pour une utilisation sportive et de plein air. Lorsque nécessaire, vous pouvez utiliser les boutons au lieu de l'écran tactile. Si vous portez des gants ou êtes sous l'eau, vous pouvez utiliser les trois boutons de droite pour naviguer dans l'appli Suunto Wear, suivre votre exercice et zoomer sur la carte.

1. Appuyez sur le bouton supérieur droit pour ouvrir l'appli Suunto Wear.

2. Lorsque vous ouvrez l'appli pour la première fois, suivez les instructions affichées à l'écran pour configurer votre profil personnel, cela vous permettra d'obtenir des mesures précises et personnalisées durant l'exercice. Utilisez l'écran tactile ou les boutons.
   

   Faites défiler vers le haut ou vers le bas : utilisez les boutons supérieurs et inférieurs droits ou faites un balayage vers le haut ou le bas
   Sélectionnez : appuyez sur le bouton central ou appuyez sur
   Retour : balayez vers la droite

3. Utilisez l'appli Suunto Wear pour :

   Enregistrer votre activité physique
   Afficher une carte
   Régler les options
   Afficher votre journal