Du kan skicka träningsprogram, strukturerade träningspass och mycket annat från TrainingPeaks till din Suunto-klocka via SuuntoPlus™ Guides.
Kom igång:
- Se till att du har den senaste programvaruversionen för Suunto 3, 5 eller 9.
- Kontrollera att du har den senaste uppdateringen av Suunto-appen.
- Om du tidigare har använt TrainingPeaks med Suunto-appen ska du koppla bort och ansluta ditt konto igen under Partnertjänster i appens inställningar.
- Om det är första gången som du använder TrainingPeaks ska du ansluta TrainingPeaks-kontot med Suunto från webbplatsen/appen. Gå till Kontoinställningar > Appar och enheter och anslut till Suunto.
- Se till att du har parkopplat Suunto-klockan och anslutit den till Suunto-appen.
Så här skapar du en guide i TrainingPeaks:
TrainingPeaks hjälper dig att komma igång med plattformen eller appen om du är idrottare eller tränare, så att du kan ta fram rätt och personligt anpassad planering och analys. Börja med att sätta dig in i hur man använder TrainingPeaks verktyg:
- Så här kommer du igång med TrainingPeaks-konto som idrottare
- Så här kommer du igång med TrainingPeaks-konto som idrottare
När du har konfigurerat ditt konto som idrottare eller tränare kan du antingen skapa träningspass och träningsprogram åt dig själv, eller ta emot dem från en tränare. Alla schemalagda träningar överförs smidigt till din Suunto-klocka efter att du har skapat dem. Innan du börjar ett träningspass kommer din Suunto-klocka, förutsatt att du har en guide (eller en programmerad träning) för den dagen, påminna dig att använda guiden i samband med aktiviteten. Suunto och TrainingPeaks har diverse färdiga och användningsklara träningsprogram som du kan dra nytta av.
Obs! TrainingPeaks har en omfattande kunskapsbank om datainsamling och analys liksom verktyg för skapande av träningspass och träningsprogram. Du bör definitivt sätta dig in i hur plattformen och verktygen fungerar för att förbättra träningsupplevelsen.